أنواع فطريات القدم

 

يمكن أن يحدث لأي شخص، ومن الأفضل دائما معرفة المزيد عن فطريات القدم قبل البدء في علاجها. هناك نوعان من فطريات القدم يجب الإنتباه منها، وهي مرتبطة أكثر مما تتصورون لأنّها ناتجة عن الفطريات عينها. يساعدك هذا الدليل على معرفة ما هي، وكيفية منع تكررها على قدميك.

  1. قدم الرياضي

    على الرغم من أن قدم الرياضي (سعفة القدم) هي واحدة من أكثر التهابات القدم شيوعا، إلا أنه يؤثر فقط على حوالي 15٪ من الناس في جميع أنحاء العالم.[i] الرجال عموما أكثر عرضة للحالة، وفرص تطوير الحالة تزداد مع التقدم في السن.

    والخبر السار هو أنه في معظم الحالات يمكن علاجه بشكل صحيح وكامل عند بدء العلاج مباشرة فور ملاحة العلامات المبكرة. ولكن إذا كنت تعاني من أعراض مؤلمة وأنت قلقا بشأن حالتك، يفضل مراجعة الطبيب.

    1. ما هو؟

    يحصل قدم الرياضي على اسمه لأن الفطريات تفضل البيئة الدائمة الرطوبة، الدافئة، الضيقة في الأحذية الرياضية الضيقة. ولكن أي أحذية ضيقة لا تسمح للقدم التنفسّ تساعد على نمو الفطر.

    1. ما هي الأعراض؟

    تتميّز أساسا ببشرة تشعر بالحكة، القشرة والرطوبة - وتحدث على وجه الخصوص بين أصابع القدم. لحسن الحظ، الفطر يؤثر فقط على الطبقات الخارجية من الجلد.

    1. كيف يمكنني الحصول عليه؟

    قدم الرياضي معدي، مما يعني أنك يمكن أن تحصل عليه من خلال الاتصال مع بشرة أخرى تحمل الفطريات - وهذه الخلايا يمكن أن تبقى معدية لمدة تصل إلى عامين. يمكنك تمريره للآخرين، أو تحصل عليه من الآخرين.

    الأماكن الأكثر شيوعا لالتقاط العدوى هي الأماكن الرطبة والحارة مثل حمامات السباحة وغرف تغيير الملابس (لذا يفضلّ ارتداء زحافات أو أحذية الاستحمام للحد من المخاطر)، والحمامات العامة. ومن المرجح جدا أن يعاني المصابين بداء السكري من القدم الرياضي.[ii]

    1. كيف يمكنني منعه؟

    اغسل قدميك يوميا بالماء الدافئ وصابون للحفاظ على نظافتها، وتأكد من تجفيفها جيدا - وخاصة بين أصابع القدمين. تجنب تشارك المناشف مع أشخاص آخرين أيضا! يجب أن تكون القدمين جافة قدر الإمكان لتقليل خطر العدوى.

    يمكن أن تساعد بودرة القدمين على تقليل الرطوبة على القدم وداخل الأحذية. حافظ على قدميك، وجواربك والأحذية نظيفة. حاول ارتداء أحذية تتنفس أو مفتوحة كلما كان ذلك ممكنا، لأنّ قدم البالغين تنتج ما يساوي كوب بيضة من العرق في أيام الصيف[iii].

    اختر جوارب وأحذية بالمواد الطبيعية. غيّر الجوارب يومياً وبدّل حذائك لتجفّ بشكل صحيح. إذا شعرت أن بعض الأحذية تؤدي إلى تفاقم الأعراض، قد تضطر إلى التخلص منها ... نعم، حتى لو كانت المفضلة لديك.

    1. كيف يمكنني معالجتها؟

    تتوفر علاجات الفطريات في الصيدليات. اتبع التعليمات وتجنب تكرار الحلقة عن طريق مواصلة العلاج بعد اختفاء الأعراض. وسيضمن ذلك تدمير جميع الفطريات.

  1. التهابات الأظافر الفطرية

    عدوى الأظافر الفطرية تؤثر على الكيراتين الذي يشكل الأظافر ويمكن أن تؤثر على الأظافر كلها، من الداخل إلى الخارج أو مجرد جزء من الظفر. ومن المقدر أن يؤثر ذلك على ما بين اثنين أو 18 في المائة من سكان العالم.[iv]

    يمكن أن تكبر ببطء شديد، بحيث لا تلاحظ الأعراض حتى تستولي على الظفر تماما. ومع ذلك، عادة ما يكون غير مؤلماً ويمكن التعامل معه بسهولة في المنزل.

    1. ما هو؟

    تسبب معظم التهابات الأظافر الفطرية من الفطريات الجلدية، وهي الفطريات التي تسبب أيضا القدم الرياضي. أحيانا، أنواع أخرى من الفطريات، مثل كانديدا، يمكن أن تسبب عدوى الأظافر. إذا كان لديك قدم الرياضي، هناك فرصة أن يؤدي ذلك إلى عدوى الأظافر الفطرية، لذا من المهم جدا العمل على العلامات المبكرة للعدوى لمنع انتشاره.

    1. ما هي الأعراض؟

    يظهر الإلتهاب بأظافر خالية من الألوان، سميكة ومشققة، على الرغم من أنها قد لا تكون العارض الوحيد، أو قد تكون ناجمة عن عامل آخر تماما. إذا تركت لتتفاقم، يمكن أن تصبح الأظافر هشة وتتكسّر أو تزول بالكامل عن الظفر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للجلد حول الظفر أن يلتهب ويصبح مؤلماً.

    1. كيف يمكنني منعه؟

    تجنب الأحذية التي تجعل قدميك دافئة ومتعرقة. قص الأظافر بشكل قصير وإتبّع اقتراحات النظافة المذكورة أعلاه.

    1. كيف يمكنني التعامل معه؟

    علاجات الأظافر الفطرية تخلق بيئة غير مواتية للفطريات، فتقضي على المشكلة وتمنع انتشار العدوى.

علاج فطريات الأظافر من شول سهل وفعال:

في مرحلة العلاج الأولى، إبدأ ببرد الأظافر مرة واحدة في الأسبوع، وتطبيق الحل السائل المزوّد في العدة مرة واحدة يوميا لمدة شهر واحد. في مرحلة العلاج الثانية، تحتاج إلى استخدام السائل مرة واحدة فقط في الأسبوع لمدة تسعة أشهر للتخلص من تغير لون الأظافر وإعادة أظافرك إلى حالتها البكر. من أجل علاج العدوى بشكل فعال من الضروري إكمال العلاج كما هو منصوص. للمزيد من المعلومات حول إستخدام المنتج يرجى قراءة الإرشادات كاملة قبل الإستعمال.

 

[i] http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003584.pub2/abstract;jsessionid=AF57A875A0E90068A0420F956A0EF86E.f01t04

[ii] http://www.medicinenet.com/foot_problems_diabetes/page2.htm

[iii] http://www.scpod.org/foot-health/feet-for-life-month-2015/

[iv] http://www.toe-nail-fungus.info/nail-fungus-statistics.php