مسامير القدم


ما مسامير القدم؟
المسامير هي مناطق صغيرة من الجلد تتكون على أصابع القدم نتيجة الضغط الشديد الواقع عليها من أحذية القدم والجوارب. وهناك نوعان منها، الصلب والناعم.
وتتكون مسامير القدم على قمة أصابع القدم وأطرافها وجوانبها ولها جزء مركزي يضغط على نهايات الأعصاب مسببة الألم. وتتكون المسامير الناعمة بين أصابع القدم وتبقى ناعمة بسبب الحرارة والترطيب ولكنها تسبب نفس درجة الألم.

كيفية علاج المسامير
اختاري الأحذية المريحة للوقاية من تكون المسامير منذ البداية.
إذا تكوّن مسمار القدم بالفعل، فيمكنك إزالته أو الوقاية منه. جربي الكريمات المزيلة لها أو المبرد بعد حمامات غسيل القدمين. ويمكن استخدام اللاصقات المصنوعة من الجل أو اللاتكس أو اللباد للوقاية من المسامير وتسكين ألمها وتقليل الضيق الناتج عن احتكاكه