المسامير: واقع سهل التخلص منه

 

قد يكون من الصعب التصديق، إنّ المسامير هي في الواقع آلية دفاع بشرتك عندما تحاول حماية نفسها ضد الاحتكاك والضغط والفرك المستمر. والمشكلة هي أنه بمجرد تشكل المسامير، تبدو قبيحة، وأحيانا تصبح مؤلمة. هذه المناطق الصلبة من الجلد يمكن أن تجعل المشي مؤلماً وغالبا ما تظهر على كعب أو طابة القدم، أصابع القدم، على طرف اصبع القدم الصغيرة (حيث الإحتكاك مع الأحذية)، وبين أصغر اصبع في القدم وجاره.

ولكن لا تقلقي! إزالة المسامير غالبا ما يكون سهلاً كما أن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية والعلاجات المتاحة.

هناك ثلاثة أنواع مختلفة من المسامير - المسامير الصلبة، وهو بقعة صغيرة من الجلد القاسي والصلب مع مكونات صغيرة من الجلد في الوسط. المسمار الناعم، الذي لديه سطح أرق، يبدو أبيض ومطاطي أو حمراء ، وعادة ما يتطور بين أصابع القدم. ومسامير البذور، وهي مجموعة مؤلمة من المسامير الصغيرة التي غالبا ما تظهر على كعب أو كرة القدم.

لماذا تتطور المسامير

يمكن أن تكون المسامير ناجمة عن الطريقة التي يمشي بها الشخص أو الأحذية الضيقة التي لا تناسب القدم بشكل صحيح أو أنواع معينة من المواد والأحذية (مثل الكعب العالي أو الأحذية المصنوعة من مادة لا تتنفس) أو المزيد من الضغط على منطقة معينة من القدم.

تحدث بشكل أكثر تواترا في الأشخاص الذين يعانون من أقدام الكثيرة العظام، كونها لا تملك توسيد طبيعي بقدر ما تفعل أنواع أخرى من القدمين. كما أنها شائعة بين الناس الذين يرتدون الأحذية بدون جوارب (مما يسبب الاحتكاك مع القدمين)، أو يمكن أن تتطور كعارض لمشكلة أخرى في القدم، مثل الورم أو البثور في القدم.

هناك خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في حماية قدميك من ألم وجع المسامير، مثل تجفيفها جيدا بعد غسلها وتطبيق كريم خصيصا للقدمين. يجب استخدام منتج لإزالة الجلد الصلب بانتظام لحماية قدميك من المسامير، ومن الضروري اختيار الأحذية المريحة التي تناسبك بشكل صحيح والحد من ارتداء الكعب العالي.

نصائح لإزالة المسامير

هناك الكثير من خيارات العلاج المنزلي عندما يتعلق الأمر بإزالة المسامير، وتندرج في فئتين - المنتجات الطبية التي تعمل على الجلد الميت لإزالته، والمنتجات التي تخفف الألم عن طريق الحد من الضغط على المسامير.

لكلاهما منافع، وغالبا ما تختلف بحسب نوع المسمار.

علاج شول للعناية الكاملة بمسامير القدم هو وسيلة فعالة لمعالجة المسامير على قدميك. النظام يزيل ميكانيكيا الطبقة العليا من المسمار، لتليين ما تبقى.

هناك مجموعة من علاجات إزالة المسامير القائمة على الضمادات المتاحة، والتي تقدم العلاج المستهدف وتخفيف الألم معاً، لأنها تخفف الضغط على الذرة. اللصقات الجل غير مرئية وتعطي الراحة الفورية من الألم. إنّها مناسبة خاصة للمسامير الصلبة، كما أنّ الجل في الضمادات يزيد الرطوبة ويجعل إزالة المسامير سهلاً.

لا تعمل الوسائد الرغوية بالضرورة على علاج المشكلة ولكنها تمنع الضغط والاحتكاك الناجم عن الأحذية، بينما تستخدم لاصقات إزالة المسامير واللاصقات الطبية حمض الساليسيليك (الذي يخفف من الطبقة العليا من الجلد الميت حتى يسهل إزالته) للتخلص من المسامير. هذا يوفر وسادة لتخفيف الضغط الفوري وحماية الجلد الصحي حول المسمار.

إذا كنت تعانين من المسامير على أصابع قدميك، إستخدمي لاصقات فصل القدم الرقيقة وقابلة للتعديل لحماية الأصابع وفصلها عن الإحتكاك.