القدم السكرية

 

كيف يؤثر داء السكري على القدمين؟

يمثل داء السكري في ارتفاع تركيز السكر في الدم. وقد يؤدي ذلك على المدى الطويل إلى
العديد من المضاعفات التي قد تؤثر على الجهاز العصبي والدورة الدموية.

نوضح لك بعض نماذج تأثير داء السكري على القدمين:
-قد تصاب القدمين بالخدل، ويقل درجة الشعور بالألم فيهما وقد تحدث تغيرات في درجة الحرارة والشعور بالاهتزاز
-وقد تصاب بشرة القدم بشدة الجفاف وتتكون الحبوب والجروح والحروق
-وقد تستغرق الجروح وقتًا أكبر للالتئام
-وقد تصابين بألم في القدمين والساقين أو خدلهما
-وبمرور الوقت، قد يؤدي تلف الأعصاب والدورة الدموية إلى تغيرات في شكل القدم وفي مشيتك

العناية بقدميك
يجب تقديم العناية الخاصة والانتباه لقدميك لطبيعة حالتهما الحساسة بسبب داء السكري. ونضع بين يديك نظامًا روتينيًا يوميًا بسيطًا لاتباعه:
-اغسلي قدميك بالماء الدافئ والصابون اللطيف على البشرة ولكن لا تغمري قدميك لأوقات طويلة حتى لا تعرضي بشرتك للتلف.
-جففي قدميك جيدًا وتأكدي من تجفيف بين أصابعك وحافظي على جفافهما طوال اليوم
-واظبي على استخدام المستحضر المرطب في باطن القدم وأعلاها وتأكدي من فركه جيدًا بين الأصابع

نصائح مفيدة أخرى:
-ارتدي الأحذية المريحة التي تساعد على حماية القدم ودعمها
-واظبي على ارتداء الجوارب ولا تمشي حافية القدمين أبدًا
-واظبي على معالجة جروح القدم الصغيرة أو جروح الأظافر لتجنب المضاعفات والإصابة بالعدوى

اختيار الأحذية المناسبة
يجب اختيار الأحذية المناسبة لمريض السكري لتجنب الإصابة بالمضاعفات. ونعرض بين يديك سماتها الضرورية:
-مواد لينة تسمح بتهوية القدمين
-تتميز مناطق أصابع القدم بعمقها واستدارتها أو شكلها المربع؛ لتسمح بحرية حركة الأصابع
-الكعب صلب ومتوسط الارتفاع
-محكمة الغلق
-خالية من المناطق الخشنة أو الغرز
-مدعمة بالحشوات الداخلية
-ثابتة ولا تحتوي على حشوات داخلية مزلقة

أنا مصابٌة بداء السكري. هل يجوز لي استخدام منتجات العناية بالقدم المقدمة من Scholl؟
أخذت Scholl على عاتقها قدر الإمكان تقديم المنتجات المناسبة لجميع الفئات بما يشمل المصابين بداء السكري. ويُرجى استشارة متخصص الرعاية الصحية قبل استخدام أي منتجِ تشعرين بالقلق إزاءه.